CORSO BASE – LIVE ONLINE edizione 2026
Formazione Insegnanti di Respirazione Funzionale
ISCRIVITI AL SEMINARIO LIVE ONLINE GRATUITO IL 14 APRILE 2026 ALLE ORE 21,00
Nel seminario online gratuito ti introduco al tema della Respirazione Funzionale e ti racconto come poter accedere al corso di Formazione per diventare Insegnanti, ti aspetto!
Potenzia il tuo bagaglio professionale con la respirazione funzionale
A chi si rivolge?
Il corso con attestato si rivolge a psicologi, psicoterapeuti, naturopati, operatori olistici del benessere, esperti della relazione d’aiuto, insegnanti di yoga e pilates e chiunque desideri integrare la Respirazione Funzionale nella propria professione.
Inoltre, il corso è aperto a tutti coloro che vogliano migliorare la propria respirazione e, quindi, il proprio benessere.
Obiettivi formativi
- IMPARERAI CONOSCENZE TEORICHE DI ANATOMIA, MECCANICA ARTICOLARE E FISIOLOGIA RESPIRATORIA: In questo corso imparerai moltissime informazioni importanti sull’anatomia, la meccanica e fisiologia della respirazione. Si tratta di contenuti ad alto livello di specializzazione. Imparerai le basi scientifiche che sostengono questa pratica trasformativa.
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IMPARERAI A VALUTARE LA FUNZIONE RESPIRATORIA CON DIVERSI TIPI DI TEST: imparerai gli strumenti di valutazione per identificare e comprendere i blocchi e le restrizioni respiratorie dei tuoi clienti, in particolare la valutazione del diaframma e come riportarlo in una condizione fisiologica.
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IMPARERAI LA PARTE PRATICA APPLICATIVA CON LE PRINCIPALI METODICHE RESPIRATORIE: Il corso ti fornirà un’ampia gamma di esercizi e per ripristinare la corretta respirazione funzionale che comprendono, oltre allo sblocco diaframmatico, il ripristino della respirazione nasale, la corretta frequenza e il corretto volume respiratorio. Sarai in grado di offrire strumenti pratici ed efficaci per affrontare lo stress, l’ansia e le difficoltà fisiche associate a una respirazione compromessa.
Come si svolge il corso? ECCO LE NUOVE DATE NEL 2026!
Il corso si terrà completamente LIVE ONLINE e si alterneranno momenti di teoria a momenti di pratica. Il programma si divide in 5 MODULI, leggi tutti i dettagli nella sezione dedicata ai contenuti del corso.
Tutte le lezioni si svolgeranno il sabato mattina dalle 9,00 alle 13,00 nei seguenti giorni:
9 maggio, 23 maggio, 6 giugno, 20 giugno, 4 luglio 2026 LIVE ONLINE su ZOOM
+ 1 WEEKEND IN PRESENZA A GENOVA il 11-12 luglio 2026
A seguito di ogni sessione riceverai il video registrato a cui potrai accedere per altri 6 mesi.
E’ previsto un attestato?
Per coloro che desiderano l’attestato come “Insegnante di Respirazione Funzionale” è previsto un TEST di apprendimento in modalità orale live online le cui sessioni verranno concordate individualmente tra insegnante e partecipante.
Per chi vuole ottenere l’attestato è richiesta una presenza LIVE online dell’80% del monte ore, recuperando il materiale messo a disposizione online.
E’ possibile fare il corso anche se non si è interessati all’attestato?
Certamente! E’ un’ottima idea fare il corso per la tua salute e crescita personale.
In questo caso NON ti sarà richiesto nessun test finale e potrai frequentare live online quando ti sarà possibile, recuperando il materiale insegnato nelle registrazioni online, che resteranno disponibili per 12 mesi.
ISCRIVITI AL SEMINARIO LIVE ONLINE GRATUITO IL 14 APRILE 2026 ALLE ORE 21,00
PROGRAMMA DEL CORSO 2026 – 8a edizione
1. MODULO – SABATO 9 MAGGIO 2026
Anatomia, Fisiologia e Meccanica Respiratoria, Test di valutazione del Diaframma
- Anatomia
- Fisiologia della respirazione
- Rapporti anatomici del muscolo diaframma, correlazioni viscerali e muscolo scheletriche
- Biomeccanica e fisiologia respiratoria
- Inibizione della respirazione costale alta
- L’importanza della CO2 per il nostro organismo
- Test di valutazione del diaframma
- Il nervo vago
- Pratica di respirazione consapevole 1
- Pratica di respirazione consapevole 2
2. MODULO – SABATO 23 MAGGIO 2026
Esercizi e tecniche sul Diaframma, fisiologia respiratoria
- L’effetto Bohr e Haldane
- L’iperventilazione, respirare meno per ossigenarsi di più
- Anatomia e fisiologia dell’apparato respiratorio
- Focus sulla rieducazione diaframmatica
- Tecnica di sblocco monolaterale e bilaterale sul diaframma
- Stretching del diaframma
- Innervazione del muscolo diaframma, il nervo frenico
- Tecniche sul centro frenico e sulla linea alba
- Varie tipologie di esercizi di stretching dei pilastri diaframmatici
- Tecniche per decontrarre o riattivare il muscolo ileo-psoas e il muscolo quadrato dei lombi
- Pratica di respirazione consapevole 3
3. MODULO – SABATO 6 GIUGNO 2026
Introduzione al metodo Buteyko, respirazione nasale, frequenza e volume respiratorio
- La respirazione orale
- La respirazione nasale e la sua importanza
- Rieducazione alla respirazione nasale
- La frequenza respiratoria
- La respirazione quadrata e triangolare
- Come ripristinare la giusta frequenza
- Il volume respiratorio
- Esercizi per mantenere un buon volume respiratorio
- La respirazione cellulare
- Nadi shodana
4. MODULO – SABATO 20 GIUGNO 2026
La Respirazione in Medicina Tradizionale Cinese
- Principi base della filosofia in Medicina Tradizionale Cinese
- I 5 elementi: le fasi della trasformazione
- il Qi: l’essenza vitale nella MTC
- Il polmone: maestro del Qi
- Aspetti emotivi della fase “Metallo” associata al Polmone
- Il diaframma in MTC
- I meridiani di polmone e intestino crasso
- Punti e tecniche per l’autotrattamento dal Tuina a supporto della respirazione e del buon funzionamento del Qi del Polmone (e non solo)
- Esercizi di Qi gong e Yin Yoga
5. MODULO – SABATO 4 LUGLIO 2026
Respiro e emozioni
- Correlazione tra diaframma ed emozioni
- Ansia e respirazione a cura del Dott. Stefano Bartoli (Psicologo, Coach, Docente)
- Gestire la rabbia con la respirazione consapevole
- Gestire l’ansia da prestazione con la respirazione consapevole
- Tecniche di coaching strategico per gestire meglio lo stress, l’ansia e la rabbia
- Tecniche per dormire meglio e svegliarsi riposati
11-12 LUGLIO 2026 – IL WEEKEND CHE COMPLETA IL VIAGGIO
WEEKEND DI FORMAZIONE DAL VIVO A GENOVA
Due giorni intensivi con i docenti per approfondire la pratica, affiniare le tecniche, e padroneggiare la didattica, in particolare come insegnare la respirazione, come guidare una sessione, come adattare gli esercizi a diverse esigenze.
Praticheremo respirazione immersi nel meraviglioso Parco Botanico di Genova Nervi – uno dei giardini più suggestivi d’Italia, affacciato sul mare. Respirerai aria di mare. Camminerai sulla Passeggiata Anita Garibaldi, una delle più belle d’Italia.
Questo weekend completa il tuo percorso. Diventa il professionista che i tuoi clienti meritano.
Docente: Dott. Sabino de Bari, Fisioterapista e Coach
Fisioterapista, Coach Strategico e fondatore del metodo “Fisioterapia Strategica”, un nuovo approccio alla salute e alla crescita personale attraverso l’integrazione di differenti tecniche mirate al riequilibrio psico-fisico della persona.
Da sempre affascinato dall’Oriente, cresciuto con le arti marziali, è diventato istruttore di Ki-aikido e insegnante di yoga e meditazione. La storia personale con un asma che stava rendendo la sua vita molto difficile, ha portato Sabino a ricercare un percorso di guarigione con la respirazione e gli ha dimostrato l’enorme potenziale di questo strumento, approfondendo e studiando l’argomento da tanti punti di vista, integrandolo con le sue conoscenze come fisioterapista.
Con il contributo di:
Docente: Stefano Bartoli
Il Dottor Bartoli è psicologo, trainer internazionale del modello strategico e insegna nei master di alta formazione clinica e manageriale. È il braccio destro di Giorgio Nardone e direttore operativo del Centro di Terapia Strategica di Arezzo.
Docente: Silva Rosmarie Lanz
Con oltre 25 anni di esperienza e formazioni in varie discipline del movimento – dalle arti marziali, allo yoga e alla danza – Silva ha sviluppato un suo approccio al movimento che accomuna con la parola “kiemove” (“Ki” come energia in giapponese, “emo” come emozione e “move” per movimento”), in cui il movimento è risorsa di crescita personale e strumento di connessione ed espressione del sé più profondo.
Silva è istruttrice di Tai ji quan e Qi gong da oltre 15 anni, insegnante di Hatha Yoga con una specializzazione in Yin Yoga. Il suo percorso nella danza è iniziato con la danza contemporanea e il teatro-danza nel 2005, per proseguire poi con la Contact Improvisation e pratiche somatiche che approfondisce dal 2011 con workshop, training e festival e che insegna a Genova. Ha una formazione in Medicina Tradizionale Cinese e Tuina, che integra nel suo insegnamento sul movimento.
Cosa è compreso nel corso
20 ore
di corso LIVE ONLINE di gruppo
5 ore
di coaching di gruppo live online
5 ore
di pratiche e tecniche dal Tuina, Qi gong e Yin Yoga - Live online
12 ore
di mentoring di gruppo nella Community dei Polmonauti - Live online
14 ore
FORMAZIONE IN PRESENZA A GENOVA
Perché questo corso si contraddistingue da tanti altri
E' un corso COMPLETO, a livello TEORICO e APPLICATIVO e ti darà gli strumenti per poter mettere subito in pratica le tue nuove competenze
Imparerai a valutare la funzionalità del muscolo diaframma e a riportarlo in una condizione fisiologica. Apprenderai le tecniche per ripristinare la corretta respirazione funzionale che comprendono, oltre allo sblocco diaframmatico, il ripristino della respirazione nasale, la corretta frequenza e il corretto volume respiratorio. In questo modo potrai migliorare la salute e la qualità di vita delle persone che ti seguono.
Il corso è frutto dell'ESPERIENZA PERSONALE di 20 anni di fisioterapia e di un'esperienza di guarigione dall'asma grazie alla respirazione
Tutte le conoscenze e le competenze specifiche sono frutto di un percorso professionale e personale di Sabino de Bari che vi accompagnerà in questo percorso. La sua esperienza di guarigione dall’asma attraverso tecniche di respirazione è stata una chiave di volta della sua vita e che vuole adesso trasmettere anche ad altri.
Il corso è online live, per cui sarò sempre presente
Ti accompagnerò passo dopo passo alla scoperta del tuo respiro e delle sue straordinarie potenzialità.
Durante tutto il corso sarò presente in diretta per guidarti, rispondere alle tue domande e approfondire ogni argomento in modo chiaro e personalizzato.
La modalità online live ti permette di seguire il percorso comodamente da casa, senza rinunciare all’interazione, al confronto e alla pratica condivisa.
Potrai fare domande in tempo reale, ricevere feedback immediati e partecipare attivamente a ogni lezione come se fossimo nella stessa stanza.
Durante la parte pratica, sarò lì con te per osservarti, correggere eventuali errori e aiutarti a perfezionare le tecniche.
Ogni partecipante riceverà attenzione e supporto, perché il mio obiettivo è che tu possa integrare davvero ciò che impari, con sicurezza e competenza.
In questo percorso non sarai mai solo: ci sarò, passo dopo passo, respiro dopo respiro.
Potrai accedere alla Community dei POLMONAUTI
Una volta completata la formazione, entrerai a far parte della Community dei POMONAUTI, uno spazio vivo, dedicato al confronto, alla crescita e al supporto continuo.
Avrai accesso alla chat WhatsApp riservata, dove potrai: condividere riflessioni ed esperienze,fare domande o chiedere chiarimenti,pubblicare contenuti e risorse utili legati alla respirazione, confrontarti con altri professionisti del respiro
Una volta al mese ci ritroveremo anche in una diretta Zoom gratuita, dove potremo approfondire temi specifici, confrontarci su difficoltà personali o con clienti/pazienti, fare domande, esercizi insieme e rimanere connessi come gruppo
Io continuerò a essere presente per accompagnarti anche dopo la fine del corso, rispondere ai tuoi dubbi, offrirti spunti e aiutarti a integrare nel tempo ciò che hai appreso perché imparare a respirare è un cammino che continua, e io sarò felice di percorrerlo con te, passo dopo passo.
Cosa dicono di me gli allievi del corso
Perché studiare e insegnare la respirazione?
E’ stato dimostrato ampiamente che la respirazione agisce su diversi piani dello stato di salute sia fisica che mentale. Sul piano fisico la respirazione e il corretto funzionamento del diaframma agiscono sul livello di ossigenazione del sangue e dei tessuti, sulla digestione, sulle funzioni intestinali, sulle funzioni cerebrali (memoria, concentrazione), sul livello di energia, sul sonno e molto altro.
Sul piano emotivo e mentale la respirazione è uno strumento potente per gestire stati di stress e ansia, e più in generale per autoregolare il sistema nervoso e le nostre emozioni.
Costi e iscrizione
Cosa serve per seguire il corso?
Connessione internet (essendo il corso online), abbigliamento comodo, un tappetino, una sedia, un cuscino e tanta voglia di imparare!
Materiale Didattico
Avrai accesso per 6 mesi a tutti i video delle lezioni online tenute live insieme e riceverai una dispensa dettagliata su tutti gli aspetti teorici e pratici spiegati in classe.
DATE DELLA 8a EDIZIONE DEL CORSO
LE PROSSIME DATE DEL 2026
5 APPUNTAMENTI SABATO MATTINA dalle 9,00 alle 13,00 LIVE ONLINE SU ZOOM:
9 maggio, 23 maggio, 6 giugno, 20 giugno, 4 luglio 2026
+ 1 WEEKEND IN PRESENZA A GENOVA 11-12 luglio 2026
Info e Iscrizioni
Per informazioni sul programma e sulle modalità di iscrizione scrivi a info@sabinodebari.net oppure chiama al 347 7434366
Sabino de Bari
Iscrizione all’albo Fisioterapisti n.988
Partita IVA 01073090522
©2021 Sabinodebari
©2021 Fisioterapia strategica
Crediti fotografici: ©Valentina Fusco
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Le informazioni presenti in questo sito non sostituiscono un consulto, una visita o una diagnosi formulata dal medico. Le informazioni fornite non devono essere considerate suggerimenti per la formulazione di una diagnosi, la determinazione di un trattamento o l’assunzione o sospensione di un farmaco senza prima consultare un medico di medicina generale o uno specialista.